8 Årsager til brystsmerter under graviditet, er det værd at bekymre sig om?

Af de forskellige klager fra gravide kvinder er en, der ofte mærkes, brystsmerter. Er brystsmerter under graviditeten normalt, eller er det et tegn på fare? Tjek, hvad der er årsagerne, og hvordan du kan overvinde dem!

x

Er brystsmerter under graviditet et tegn på fare?

Tryk i området omkring hjertet og kredsløbssygdomme er en tilstand, der ofte opleves af kvinder under graviditeten.

I løbet af denne periode øges dit blodvolumen op til 50 procent for at fodre den udviklende baby. Denne tilstand får kvinder til at opleve brystsmerter eller smerter under graviditeten.

Citeret fra Tommys brystsmerter under graviditeten er ret bekymrende. Imidlertid stammer ikke alle problemer fra hjertet.

Derfor skal du fortælle din læge, hvilke symptomer du føler for at forhindre andre graviditetskomplikationer.

Hvad er årsagerne til brystsmerter under graviditeten?

Hvis du pludselig har smerter i brystet under graviditeten, kan det bekymre dig.

Tag det roligt, selvom det ser skræmmende ud, indikerer dette problem ikke altid en farlig tilstand.

Generelt er brystsmerter under graviditet forårsaget af forskellige ting relateret til graviditet og fosterudvikling.

Her er nogle mulige årsager til brystsmerter eller smerter under graviditeten, herunder:

1. Udvidelse af ribbenene

Under graviditeten vil dine ribben blive bredere, hvilket får musklerne i brystet til at blive strakte.

Tryk på mellemgulvet, ribbenene og musklerne i brystet er det, der forårsager smerte og åndenød.

Dette vil fortsætte, når babyen i livmoderen udvikler sig.

2. Fordøjelsesbesvær

Fødevarer, der er gasagtige, krydrede eller ikke er egnede til din mave, kan undertiden medføre fordøjelsesbesvær.

Gassen, der produceres af disse fødevarer, vil stige og være mellem brystet og maven, nemlig tarmen.

Denne smerte og ubehag kan normalt gå op til brystet og forårsage smerter i brystet under graviditeten.

3. Halsbrand

Halsbrand er en brændende eller brændende fornemmelse i brystet på grund af mavesyre, der stiger op igen i spiserøret. Denne tilstand er normalt forårsaget af visse fødevarer.

Imidlertid stiger niveauet af hormonet progesteron under graviditeten, hvilket svækker spiserørets muskler og bliver for løs.

Dette er det, der gør det nemt for mavesyre at gå tilbage op i spiserøret og forårsage brystsmerter under graviditeten.

4. Pres fra babyen

Jo ældre du er i din graviditet, jo større bliver babyen i din mave.

Ændringer i størrelse på baby og mave vil lægge mere pres på ribben eller membran, hvilket kan udløse brystsmerter under graviditeten.

5. Stress

Stress under graviditet har ikke kun stor indflydelse på babyens tilstand i livmoderen, din krop føler også virkningerne.

En af dem forårsager smerter i brystet på grund af stramme og stramme brystmuskler.

6. Ændringer i bryststørrelse

Der er mange ændringer, som du vil opleve under graviditeten, hvoraf den ene er den forstørrede bryststørrelse.

Dette kan føre til åndenød eller smerter i brystet på grund af muskel- og ledspænding i brystet.

7. Hjerteanfald

Brystsmerter, der føles som om en tung genstand er blevet ramt, især på venstre side, er et tegn på et hjerteanfald under graviditeten.

Normalt ledsages et hjerteanfald under graviditet også af andre symptomer såsom svimmelhed, åndenød, følelsesløshed i flere lemmer og koldsved.

Dyb venetrombose eller dybe venetrombocytter er et medicinsk udtryk for at beskrive tilstedeværelsen af ​​blodpropper i en vene.

Graviditet øger normalt risikoen for blodpropper i bækkenet og benene.

Denne blodprop kan bevæge sig i kroppen, indtil den når brystet.

Derfor vil du føle smerter i brystet, når du trækker vejret, hurtig hjerterytme, åndenød og hoster blod under graviditeten.

Sådan håndteres brystsmerter under graviditet

Lægen vil give flere typer lægemidler til visse tilfælde, når brystet gør ondt under graviditeten.

Normalt gives stoffet, hvis denne tilstand har forstyrret de daglige aktiviteter ledsaget af svimmelhed, åndenød og svaghed.

Du rådes til at indtage vitaminer samt øge antallet af daglige fødevarer for at imødekomme gravide kvinders ernæringsmæssige behov.

Især fødevarer, der er rige på mineraler, jern, calcium og magnesium.

Ikke kun det, der er også flere behandlinger, der også kan hjælpe med brystsmerter under graviditeten, nemlig:

1. Vær opmærksom på kropsholdning

Hvis du er bøjet over hele denne tid, hvad enten det er at sidde eller stå, er det bedst at skifte til god kropsholdning fra nu af.

Bøjet over kropsholdning kan påvirke lungerne, hvilket får det til at virke som om de ikke har plads nok til at trække vejret.

Løsningen, prøv altid at sidde og stå i lodret position for at lette vejrtrækningsprocessen, mens du beskæftiger dig med brystsmerter under graviditeten.

2. Håndter stress

Afsæt tid et par gange om ugen til at tage en yoga- eller meditationskurs.

Ikke kun det, du kan også lave denne aktivitet selv derhjemme.

At gøre meditation eller yoga kan være nok til at berolige kroppen fra stress og træthed, der ser ud til at overbelaste kroppen.

På den måde kan muligheden for at udvikle brystsmerter under graviditeten minimeres.

3. Undgå udløsere fra mad og drikke

Under graviditet rådes du ikke til at ryge, drikke alkohol, spise fedtet og krydret mad og indtage koffein.

Te, kaffe og chokolade er kilder til koffein, og mængden af ​​forbrug skal begrænses eller endda elimineres helt.

I det væsentlige skal man så meget som muligt undgå at indtage mad eller drikkevarer, der kan forårsage forstyrrelser i fordøjelsessystemet.

Årsagen er, at dette kan udløse en stigning i mavesyre, så det får brystet ondt under graviditeten.

Brug i stedet mad og drikke, der kan hjælpe med at imødekomme de daglige ernæringsbehov.

Spiseportioner kan også narres til mindre, men hyppige måltider for at forhindre maveforstyrrelser og mavesyre i at stige.

4. Få nok hvile

Undgå at lave for meget aktivitet, fordi man frygter, at det kan få brystet til at føle sig værre under graviditeten.

Sørg også for, at din hviletid er tilstrækkelig, aka ikke for meget eller ikke for lidt.

I mellemtiden kan du prøve nogle sovepositioner, der i det mindste får dig til at føle dig mere komfortabel.

For at være mere behagelig, prøv at bruge en højere pude som støtte til dit hoved, mens du sover. Denne metode gør det lettere for dig at trække vejret frit.

Husk derefter at undgå at ligge med det samme eller sove efter at have spist, fordi det kan forårsage fordøjelsesproblemer.

Hvornår skal jeg se en læge

I nogle tilfælde kan brystsmerter under graviditeten være et tegn på, at der er noget galt med din krop.

Det er bare, at du ikke umiddelbart kan gætte, om denne tilstand er rimelig eller ej, før du ved, hvad den underliggende årsag er.

Så tøv ikke med at konsultere din læge om, hvad du føler under graviditeten.

Desuden, hvis tilstanden af ​​brystsmerter under graviditeten ikke forbedres, bliver den værre hver dag.

Lægen vil foretage en undersøgelse for at finde ud af den nøjagtige årsag.

Hvis det er nødvendigt, vil lægen også give dig medicin for at reducere smerter, der er sikre for dig og din baby.