Sådan håndteres kløende brystvorter under graviditet & bull; hej sundt

Under graviditeten er der mange ændringer i moderens krop, herunder ændringer i moderens bryster. Brysternes størrelse og form bliver større for at forberede moderens krop til amning af sin baby. Dette forstørrede bryst gør, at moderens bryst strækkes og udvides, hvilket kan forårsage kløe i brystvorten og brystet. Kløende brystvorter under graviditeten kan være et mindre problem, men det er selvfølgelig 4 problemer, der ofte opstår, når du er gravid, især hvis du er på et offentligt sted.

Hvordan håndterer du kløende brystvorter under graviditeten?

Slap af, gravide kvinder behøver ikke bekymre sig, hvis de oplever kløende brystvorter. Der er flere måder, du kan behandle kløende brystvorter under graviditet på, nemlig:

1. Brug lotion

I lotion, indeholder E-vitamin, kakao smør , aloe vera og lanolin. Dette indhold kan reducere kløe i dine brystvorter. Du kan ansøge lotion til dine brystvorter hver morgen og aften inden sengetid for at reducere kløe. Brug dog ikke lotion indeholdende alkohol eller duft. Alkohol eller dufte kan tørre din hud ud. Tør hud er mere tilbøjelige til at klø.

2. Brug en fugtighedscreme

Fugtighedscreme kan holde huden omkring dine brystvorter fugtet og dermed forhindre tør hud. Kløe skyldes normalt tør hud under graviditeten. Brug en fugtighedscreme på det rigtige tidspunkt, nemlig efter at du har bruser. Du kan anvende en fugtighedscreme om morgenen og inden du går i seng om natten. Dette kan hjælpe med at fastlåse fugt til din hud hele dagen og holde din hud glat.

3. Brug vaseline

vaseline kan tilføje ekstra fugt til din brystvortehud. Faktisk leveres fugtfunktionen fra vaseline kan overstige lotion. Dette kan selvfølgelig hjælpe dig med at reducere kløe. Du kan ansøge vaseline mens du masserer dine bryster forsigtigt flere gange om dagen. Du rådes også til at bruge vaseline efter brug af en fugtighedscreme. Dette er for at sikre, at din hud forbliver fugtig og ikke tørrer ud.

4. Undgå barske sæber, rengøringsmidler og parfume med stærke dufte

Brug af sæbe, vaskemiddel eller parfume og andre dufte kan udløse kløe på din hud. Dette kan ske, fordi din hud bliver mere følsom under graviditeten. Derfor, hvis dine brystvorter er kløende under graviditeten, skal du bruge ikke-duftende vaskemidler, uparfumerede sæber, og du bør ikke bruge parfume.

5. Brug af en ammebh

Når du er gravid, skal du have oplevet ændringer i bryststørrelse. Din byste er blevet større, så du skal muligvis ændre din bh-størrelse til en, der passer mere. En bh, der er for stram, kan forårsage gnidning på huden og irritere dine brystvorter. Dette kan igen forårsage kløe.

Den sved, der kommer ud, kan også blive fanget i bh'en, hvilket kan forårsage kløe. Derfor, hvis du føler, at din bh-størrelse ikke er egnet, skal du kigge efter en større bh-størrelse. Du bliver også nødt til at finde en speciel ammebh, så du kan bære den efter fødslen.

En anden måde at håndtere kløende brystvorter på

Derudover er nogle yderligere måder, du også kan forhindre kløende brystvorter på:

• Påfør olivenolie eller kakao smør til dine brystvorter for at give huden fugt.
• Undgå at bære stramt tøj, da det kan irritere huden. Vi anbefaler, at du bruger løst tøj af bomuld. Denne skjorte kan hjælpe med at absorbere sved og forhindre kløe på huden. Løst tøj ser også mere behageligt ud for gravide kvinder.
• Drik rigeligt med vand for at forblive hydreret, især hvis du føler at din hud er tør.
• Oprethold personlig hygiejne og også dine brysters renhed. Dette gøres for at forhindre svampe- og bakterieinfektioner, der kan forårsage kløende brystvorter.