At drikke citronvand kan faktisk forværre symptomer på mavesår, hvordan kommer det?

Ikke få mennesker tror, ​​at drikke citronvand kan hjælpe med at lindre symptomer på mavesår, selvom smagen har en tendens til at være sur. Han sagde, citronvand har en alkaliserende virkning eller kan neutralisere mavesyre. Desværre afslørede forskere for nylig den modsatte kendsgerning, nemlig effekten af ​​citronvand kan forværre sårsymptomerne.

Hvorfor forværrer drik citronvand symptomer på sår?

Syr mad og drikkevarer er den største fjende for mavesår. Husk, at citron er en af ​​de frugter, der smager surt, så det bør undgås af de af jer, der har sår.

Musgrave, en lektor i farmaci ved University of Adelaide, fortalte Huffington Post, at ingen undersøgelser endnu har bevist, at citronvand kan reducere symptomer på halsbrand. Faktisk kan det sure indhold i citroner forværre syre refluks.

Der er mange årsager til fordøjelsesbesvær, lige fra mavesyre reflux (GERD), maveirritation eller galdesten. Af de mange årsager til fordøjelsesbesvær starter næsten alle sammen med stigende mavesyre.

Citron har en pH-værdi på 3, hvilket betyder, at den er meget sur, mens vand har en pH-værdi på 7, aka neutral. Når du drikker citronvand, betyder det, at du tilsætter syre i maven.

Jo højere syreniveauet i maven er, så det får mavesyren til at stige hurtigere. Dette kan udhule den allerede tynde maveforing og forværre irritationen. I stedet for at lindre symptomer kan dette faktisk forværre symptomerne på et sår.

Hvad skal overvejes, før du drikker citronvand under et sår

Mavesår anbefales ikke at drikke citronvand, så deres mavesyre ikke stiger og forværres. Men hvis du vil prøve at drikke citronvand, er der et par regler, som du skal være opmærksom på, herunder:

• Bland en spiseskefuld citronsaft i et glas vand. Dette sigter mod at reducere syreniveauet i citron inden du drikker.
• Tag en slurk langsomt og få vist din fordøjelsesreaktion. Hvis maven begynder at føle sig øm, skal du straks stoppe og drikke masser af vand for at neutralisere mavesyre.
• Brug et sugerør, når du drikker citronvand, da syreindholdet kan ødelægge tandemaljen.

Hvis dine mavesymptomer bliver værre efter at have drukket citronvand, skal du konsultere en læge og skifte til medicinske eller andre naturlige sårmedicin, der er mere sikre.

x