Artiskokker: anvendelser, bivirkninger, interaktioner

Fordele

Hvad er fordelene ved artiskokker?

Artiskokker er tidselblomsterknopper, der høstes, før blomsterne blomstrer. Artiskokker bruges normalt som en sideskål med grøntsager til at spise ris, men de bruges også ofte som urtemedicin uden bivirkninger.

Artiskokker bruges til at stimulere strømmen af ​​galde fra leveren, og det menes at hjælpe med at reducere symptomer på halsbrand og tømmermænd i alkohol.

Det anbefales ikke kun at behandle leversygdomme, men også til forebyggelse af åreforkalkning og hyperlipidæmi eller dyspeptiske lidelser.

Andre anvendelser af artiskokker er at øge appetitten og glatte den øvre fordøjelseskanal. Denne plante har også antioxidantegenskaber og beskytter leveren.

I flere undersøgelser blev det også anført, at denne plante kan hjælpe med at overvinde forskellige visse sundhedsmæssige forhold, såsom:

• Høje kolesterolniveauer
• Højt blodsukker
• Irritabel tarmsyndrom (IBS)
• Nyreproblemer, forhindrer galdesten
• Anæmi, sænker blodtrykket
• Væskeretention (ødem)
• Gigt
• Blæreinfektion, øget urinflow
• Hjerteproblem
• Slangebid
• Som en tonic eller stimulant

Hvordan virker det?

Der er ikke nok undersøgelser af, hvordan dette urtetilskud fungerer. Diskuter med din urtelæge eller læge for at få flere oplysninger.

Eksisterende forskning siger imidlertid, at artiskokekstrakt indeholder stoffer, der kan beskytte og vedligeholde leverens sundhed. Dette stof er cynarin, som stimulerer leveren til at blive mere effektiv.

Dette stof påvirker også fordøjelsen af ​​fedt i kroppen, hvilket gør kolesterolniveauer mere kontrollerbare. Hvis kolesterolniveauer fortsat er normale, falder risikoen for hjertesygdomme.

Derudover indeholder artiskokplanter også meget fiber, så de kan opretholde et sundt fordøjelsessystem og forhindre dig i for høje fedtniveauer.

Dosis

Følgende oplysninger kan ikke bruges som erstatning for lægehjælp. Hør ALTID med en urtelæge eller læge, inden du bruger denne medicin.

Hvad er den sædvanlige dosis for artiskokker?

Faktisk er der ingen bestemte regler for brugen af ​​artiskokekstrakter. I nogle undersøgelser er doseringskravene for artiskok imidlertid som følger:

Ved halsbrand: 320-640 mg artiskokbladekstrakt oralt tre gange om dagen.

Ved højt kolesteroltal: 1800-1920 mg visse artiskokekstrakter opdelt i 2 til 3 doser om dagen. Produkter, der indeholder 60-1500 mg pr. Dag af den aktive ingrediens, cynarin, anvendes også ofte.

Doseringen for dette urtetilskud kan være forskellig for hver patient. Den anvendte dosis afhænger af din alder, helbredstilstand og flere andre forhold. Urtekosttilskud er ikke altid sikre. Diskuter med din urtelæge eller læge for den dosis, der passer til dig.

I hvilke former er artiskok tilgængelig?

Dette urtetilskud kan være tilgængeligt i følgende former:

• Standardekstrakt
• Tinktur (flydende)

Bivirkninger

Hvilke bivirkninger kan artiskokker forårsage?

Artiskok er en husholdningsurte og har meget få bivirkninger. Så brugen er ret sikker. Der kan dog være flere effekter, der kan opstå, såsom sult og træthed.

I nogle tilfælde er bivirkninger, der også kan opstå, når du tager artiskoktilskud:

• oppustet
• mavesmerter
• diarré
• allergi

Den største risiko for en allergisk reaktion falder normalt hos dem, der er allergiske over for planter som morgenfruer, tusindfryd og andre lignende krydderier.

Ikke alle oplever denne bivirkning. Der kan være nogle bivirkninger, der ikke er nævnt ovenfor. Hvis du er bekymret over bivirkninger, bedes du kontakte en urtelæge eller læge.

Sikkerhed

Hvad skal jeg vide, før jeg indtager artiskokker?

Tag regelmæssige kolesteroltest, hvis artiskokker bruges til hyperlipidæmi.

Undersøg din diæthistorie for at identificere fødevarer med højt kolesteroltal, der muligvis skal fjernes.

Brug en opløsning eller flydende ekstrakt blandet med vand i små mængder.

Reglerne for anvendelse af urtetilskud er mindre strenge end reglerne for brug af stoffer. Yderligere forskning er nødvendig for at bestemme dets sikkerhed. Inden du bruger urtetilskud, skal du sikre dig, at fordelene opvejer risiciene. Kontakt din urtelæge og læge for mere information.

Hvor sikre er artiskokker?

Artiskokker bør ikke bruges af mennesker med galdegangsstop, galdesten eller overfølsomhed over for artiskokker. Vær forsigtig, hvis du også spiser jernsalte, da artiskokkerne i te kan forstyrre optagelsen af ​​jernsaltene. Brug med forsigtighed hos mennesker med lever- eller nyresygdom.

Artiskokmedicin bør undgås hos børn eller dem, der er gravide eller ammer, indtil mere forskning er tilgængelig.

Interaktion

Hvilke slags interaktioner kan der opstå, når jeg spiser artiskokker?

Dette urtetilskud kan have en effekt med din nuværende medicin eller visse medicinske tilstande. Kontakt en urtelæge eller læge inden brug.

Artiskok te kan forstyrre absorptionen af ​​jernsalte. Artiskokker kan sænke blodsukkeret og dermed påvirke dine testresultater.

Hello Health Group serverer ikke medicinske anbefalinger, diagnose eller behandling.