Indholdsfortegnelse:
- Hvornår kan børn begynde at drikke urtemedicin?
- Urteingredienser, som børn kan drikke
- Ingefær
- Gurkemeje
- Curcuma
- Galangal
Jamu er ikke en fremmed drink for indonesiske familier. Ikke få forældre giver urter til børn for at opretholde udholdenhed eller øge appetitten. Kan børn dog drikke urtemedicin? Hvad med babyer? Følgende er en forklaring om urtemedicin til babyer og børn.
Hvornår kan børn begynde at drikke urtemedicin?
Jamu er en urtesammensætning lavet af forskellige krydderier og planter som blade, rødder, frugt, stilke, knolde eller blomster.
Resultaterne af Riskesdas 2010 viste, at den procentdel af Indonesiens befolkning, der nogensinde havde indtaget urtemedicin, var 59,12 procent. I mellemtiden er de, der regelmæssigt drikker urtemedicin, omkring 95,60 procent.
Procentdelene af lægeplanter og krydderier, der oftest anvendes, er:
- Ingefær: 50,36 procent
- Kencur: 48,77 procent
- Temulawak: 39,65 procent
- Meniran: 13,93 procent
- Tempo (noni): 11,17 procent
Jamu bruger ikke yderligere kemikalier såsom paracetamol, konserveringsmidler, kunstige smagsstoffer eller andre tilsætningsstoffer. Så dybest set er urtemedicin sikkert at forbruge af alle.
Imidlertid blev noget andet formidlet af dr. Aldrin Neilwan, chef for enheden for integrativ medicin på Dharmais Cancer Hospital Jakarta.
Han forklarede, at babyer, der stadig udelukkende ammer, ikke bør drikke urtemedicin først.
Hvis barnet har adskilt sig fra den eksklusive ammeperiode, der er omkring 6 måneders alder, kan du begynde at give urter.
At give urter til babyer i alderen 6 måneder skal dog konsultere en læge.
Normalt på produkter, der er registreret af Food and Drug Administration (BPOM), er der information om den anbefalede dosis til spædbørn, børn og voksne.
Men hvis det ikke er på listen, eller hvis du laver dine egne urter derhjemme, skal du justere dosis efter barnets alder.
Den voksne portion er 150 ml om dagen.
Børn under 12 år behøver kun halvdelen af den voksne dosis (75 ml).
I mellemtiden skal du give børn under fem år (småbørn) en fjerdedel af den voksne dosis (35 ml).
Urteingredienser, som børn kan drikke
Der er forskellige typer planter, der kan bruges som råmaterialer til fremstilling af urtemedicin.
Hos børn gives urtemedicin ofte for at øge immunforsvaret, så de ikke bliver syge let.
Ud over at øge udholdenheden er urtemedicin også effektiv til:
- Forøg appetitten.
- Lindrer symptomer på visse sygdomme som diarré og influenza.
- Lindre smerter, fordi tænderne er ved at vokse.
At få børn til at drikke urtemedicin er også godt for at forhindre afhængighed af medicinske lægemidler eller resistens over for antibiotika.
Her er nogle urter, der passer og ofte gives til børn:
Ingefær
De sundhedsmæssige fordele ved ingefær er almindeligt kendt.
Ingefær kan hjælpe med at udvise forkølelse, flatulens og forskellige fordøjelsesforstyrrelser hos børn.
Hvis du vil fremstille ingefær som en medicinsk ingrediens, som børn drikker, bør den ikke gives til børn under 6 år.
Selvom ingefær er gavnligt for fordøjelsen, kan smagen, der er for skarp, forårsage halsbrand hos din lille. Især når det gives i tilstrækkelige mængder.
Du kan stadig give ingefær til børn under 6 år ved at blande det i te eller suppe.
Gurkemeje
Dette krydderi bruges ofte i forskellige opskrifter i Asien, herunder Indonesien.
Citat fra Emedicinehealth, gurkemeje er et af krydderierne, der kan bruges som en behandling for at reducere symptomerne på sygdommen.
Nogle af fordelene er:
- Overvinde fordøjelsesbesvær
- Kolonirritation
- Oppustethed efter at have spist
- Mavesygdomme
- Klager i leveren og galdeblæren
- Forøg appetitten
Du kan behandle gurkemeje, så det kan bruges som urtemedicin, som børn kan drikke. Tricket, kog gurkemeje med unge guava blade og giv det 2 gange om dagen.
Der er ingen bestemt dosis i at give gurkemeje til børn og voksne. Gurkemeje kan dog kun gives til børn i alderen 12 år og derover.
Årsagen er, at gurkemeje kan forhindre jernoptagelse i tarmene. Dette kan føre til jernmangelanæmi hos børn.
Det ville være bedre, hvis du ikke spiser det for ofte. Giv pause i en uge for at se effekten på din barns krop.
Curcuma
Temulawak eller curcuma har en form, der ligner gurkemeje med en gullig farve.
Temulawak har forskellige sundhedsmæssige fordele. Citat fra Scientific Research Journal har ingefærekstrakt fordele ved at beskytte leveren mod hepatotoksiner.
Hepatotoksiner er kemiske forbindelser, der har en negativ virkning på leveren.
Så temuawak er velegnet til brug som et naturligt middel til at hjælpe leverens sundhed.
Ikke kun til leveren bruges ingefær også ofte til børn, der ikke har nogen appetit.
Du kan blande ingefær med en halv kop varmt vand og honning og derefter lade børnene drikke denne urtemedicin.
Giv urtemedicin ingefær hver anden dag eller efter barnets behov.
Kosttilskud indeholdende ingefær er også bredt tilgængelige nu. Vær altid opmærksom på den dosis, der er angivet på pakken.
Galangal
Brugen af kencur som en traditionel drink er ikke i tvivl.
For børn bruges urten kencur ris ofte til at øge den lille appetit.
I henhold til Toxicology Reports indeholder kencur protein, fiber, jern og zink.
Kencur-ris er lavet af en blanding af urter, der har en stærk aroma som ingefær, tamarind, pandanblade og palmsukker.
Børn kan drikke jamu nasi kencur regelmæssigt hver dag med en dosis på en halv voksen.
Citat fra bogen Making Fresh Herbs, frisklavet urtemedicin bør indtages en dag efter fremstillingen. Dog kan det normalt stadig opbevares i køleskabet i højst 2-3 dage.
x
