Hæmoroid efter fødsel: årsager og hvordan man håndterer det

Hæmorroider kan forekomme under graviditet eller efter fødslen. Denne tilstand opstår på grund af hævelse i endetarmen, så bliver den større under fødslen. Hvordan håndterer du postpartum hæmorider?

Årsager til hæmorroider efter fødslen

Graviditet gør kvinder mere tilbøjelige til at opleve hæmorroider eller hæmorroider.

Her er de forskellige årsager til hæmorroider efter fødslen:

Pres på livmoderen

Pres på perineum (området mellem vaginal åbning og anus) under graviditet eller efter fødsel gør gravide kvinder mere tilbøjelige til at udvikle hæmorroider.

Under graviditeten fortsætter livmoderen med at forstørre og lægger pres på den store vene på højre side af kroppen, der modtager blod fra benet.

Dette tryk kan derefter bremse blodets tilbagevenden fra den nedre del af kroppen.

Denne tilstand øger trykket på blodkarrene under livmoderen og får dem til at blive store og forårsager hæmorroider.

Øget progesteronhormon

Derudover får stigningen i hormonet progesteron under graviditeten også væggene i blodkarrene til at slappe af, hvilket gør det lettere at svulme op.

Hormonet progesteron kan også forårsage forstoppelse ved at bremse afføring.

Forstoppelse under graviditet eller efter fødsel kan forårsage tryk på blodkarrene, hvilket kan forårsage eller forværre hæmorroider.

Muligheden for at opleve hæmorroider er også større på grund af den måde at skubbe på under fødsel, der er for hårdt eller ikke helt rigtigt.

Hvordan håndteres hæmorroider efter fødslen?

Citater fra University of Rochester Medical Center forekommer hæmorroider eller hæmorroider efter fødsel normalt hos kvinder, der føder på en vaginal eller normal måde.

Symptomer er smerte, kløe i endetarmen, blødning under afføring eller hævelse omkring anus.

Der er dog ingen grund til at bekymre sig, fordi denne hæmorroide kan heles, hvis den behandles. Du kan behandle hæmorroider på følgende måder:

Tag et varmt bad

For at behandle hæmorroider efter fødslen kan du tage et varmt bad og fokusere på analområdet.

Gør dette 2-4 gange om dagen. Dette hjælper med at reducere størrelsen på hæmorroiden.

Du kan også anvende en ispose på det hævede område flere gange om dagen. Is kan hjælpe med at reducere hævelse og ubehag.

Sid ved hjælp af en blød pude

Når du sætter dig ned, er det bedst at dække en pude for at reducere pres på endetarmen.

Du kan inkludere denne pude i leveringssættet, fordi den er nyttig til at reducere smerter på grund af hæmorroider.

Citat fra Mayo Clinic, undgå at sidde i en stol direkte, især på en hård stoloverflade. At sidde i en gyngestol eller lænestol kan gøre dig mere komfortabel.

Du skal også undgå at sidde og stå i lange perioder. Det er bedre, hvis du lægger dig meget for at undgå at lægge pres på endetarmen.

Vær opmærksom på, hvordan du gør afføringen efter fødslen

Efter hver afføring er det bedst at rengøre det anale område forsigtigt. Du kan også rengøre det med varmt vand.

Hvis du rengør endetarmen med væv, skal du vælge et væv, der er blødt og ikke indeholder dufte, så det ikke forårsager irritation af huden.

Selvom hæmorroider efter fødslen får dig til at føle dig syg, når du gør afføring, anbefales det ikke at bruge en måde at holde afføringen tilbage.

Hvis du forsinker afføring ofte, kan dette gøre afføringen tør og vanskelig at passere.

Undgå afføring efter fødslen, der får dig til at skubbe for hårdt, såsom at sidde i huk for længe.

Du kan omgå dette ved at gøre afføring (BAB), når der allerede er forstyrrende halsbrand.

På den måde behøver du ikke at sidde på huk eller sidde for længe på toilettet.

Vælg hæmorroide medicin efter fødslen

Tal med din læge om, hvilke lægemidler der kan bruges til at behandle hæmorider efter fødslen, såsom topiske salver og suppositorier.

Glem ikke at spørge, hvor længe stoffet skal bruges. Normalt bør den postpartum hæmorroide medicin, der gives, ikke bruges i mere end en uge.

Du kan også bruge afføringsmidler eller afføringsmidler til at blødgøre afføringen, så det er lettere at passere.

Selvom der er mange lægemidler til behandling af hæmorroider på markedet, bør du først konsultere din læge for at få en recept, der passer til din tilstand.

Spis masser af fiberholdige fødevarer

Forstoppelse er en klage fra gravide kvinder og mødre, der for nylig har født. For at undgå denne tilstand skal du spise fiberholdige fødevarer hver dag.

Øg forbruget af fiber (fra grøntsager, frugt, fuldkorn og nødder) og væsker (8-10 glas om dagen).

Dette kan hjælpe med at forhindre forstoppelse og gøre afføring glattere, så det ikke forværrer hæmorroiden.

Gør Kegel øvelser

Regelmæssig motion kan hjælpe med at forbedre fordøjelsen. Den type træning, der kan udføres, er Kegel-øvelser for at forbedre blodcirkulationen i det rektale område.

Kegel øvelser styrker også musklerne omkring anus, så de kan hjælpe med at reducere hæmorroider efter fødslen.

Hvis hæmorroiden ikke bliver bedre og forhindrer dine aktiviteter, skal du straks kontakte en læge.

x