6 naturlige ingredienser til hjemmebadet & bull; hej sundt

Efter en uge fuld af travle aktiviteter er det ikke forkert for kvinder at ønske at forkæle sig selv på en skønhedssalon. Forskellige behandlinger tilbydes startende fra ansigtsbehandlinger , skrubbe, mælkebad, manicure, pedicure , og andre. Ikke kun forskønne dig selv, at komme til en skønhedssalon kan også lindre træthed. Når du er færdig med forskellige behandlinger, vil du føle dig opdateret igen. Ikke kun føles kroppen forfrisket, sindet slapper også af. Desværre er omkostningerne undertiden ikke billige. Der er tidspunkter, hvor vi ønsker at gå til salonen, men selv udgiftsplaner skal tildeles til mere presserende sager. Hmm, hvad er løsningen? Kan vi lave et spa derhjemme? Er der nogle naturlige ingredienser, der let kan bruges til et hjemmebad?

Naturlige ingredienser til et hjemmebad

Gode ​​nyheder for kvinder, faktisk er nogle spa-ingredienser i saloner lavet af naturlige ingredienser, så du bør også være i stand til at lave et spa derhjemme. Du kan finde naturlige ingredienser, der bruges i supermarkeder eller traditionelle markeder, og er bestemt nærende for hudens sundhed. Her er naturlige ingredienser til et spa derhjemme:

1. Naturlig chokolade til ansigtsmasker

Chokolade kommer fra kakaotræet, en frugt, der indeholder en masse antioxidanter. Derudover indeholder chokolade også fedtsyrer, som fungerer til at regenerere hudceller og holder dem tætte. Chokolade kan også slappe af arterier og reducere blodtrykket. Hvordan? Mange fordele, ikke? Brug af chokolade som en naturlig ingrediens til ansigtsmasker er ideel til normale hudtyper. De fordele, du får, kan være i form af glat, blød og glat hud.

Materialer:

• 1/3 kop kakao
• 3 spiseskefulde fløde (kan være en fugtighedscreme til ansigtet)
• 2 teskefulde hytteost
• ¼ kop honning
• 3 teskefulde havregryn i pulverform

Sådan bruges: bland alle ingredienser sammen. Påfør på ansigtet. Lad det stå i 10 minutter, og skyl det derefter af med lunkent vand.

Ingredienser som havregryn kan nedbryde døde hudceller, mens cremer og honning bruges til at fugte huden.

2. Æbletærte spa for at få huden til at lyse

Æbler indeholder 85% vand og er rige på kalium, vitamin A og C. Æblesyreindholdet i æbler er et enzym, der eksfolierer døde hudceller og snavsede hudoverflader. Derudover, med forskellige vitaminer i det, kan æbler give næring til huden.

Materialer:

• 2 spsk brunt sukker (pulveriseret)
• 2 spiseskefulde sukker
• 1 spsk friske æbler, der er moset eller kan være æblemos
• ½ tsk kanel, også kaldet kanel

Sådan bruges:

1. Kombiner alle ingredienser, rør indtil de er jævnt fordelt
2. Påfør ingredienserne på kroppen i en cirkulær bevægelse, du kan bruge en vaskeklud, handsker eller en svamp
3. Vær særlig opmærksom på ru hudområder som albuer, hæle og knæ. Skyl grundigt
4. Efter et bad kan du bruge Body lotion så kroppen holdes fugtig

Bemærk: hvis du vil tage på skrubbe Dette er i ansigtet, du skal kun bruge brunt sukker, fordi sukkeret kan opløses forsigtigt, velegnet til ansigtshud.

3. Papaya som ingrediens eksfoliering (eksfoliering) af huden

Papaya indeholder vitamin A, C, E og K, som alle indikerer, at papaya også indeholder antioxidanter. Et enzym i papaya kaldet papain er ikke kun gavnligt for helbredet, men er også en god komponent til hud- og hårpleje. Ikke sjældent findes disse enzymer også i ingredienser i kosmetik, skønhedsprodukter og hår. Papaya menes også at lette huden.

Brugsvejledning:

1. Vask dit ansigt grundigt
2. Få en stor gryde og kog vandet
3. Mens du venter på, at vandet begynder varmt, kan du skære ½ af papayaen i en pasta (dej)
4. Overfør gryden til bordet, brug et håndklæde til at dække dit hår, og placer derefter dit ansigt så behageligt som muligt på gryden, (pas på ikke at komme ind i området i gryden), lad dampen ramme dit ansigt i ca. 5 -8 minutter
5. Sørg for, at du har det godt med dampen fra gryden, hvis den bliver for varm, skal du vente på, at den er kølet ned
6. Påfør papaya-blandingen på ansigtet og undgå øjenområdet
7. Mens du venter i 5-10 minutter, kan du lægge dig ned
8. Skyl dit ansigt, indtil du føler, at huden er frisk nok. Brug derefter en fugtighedscreme til at forynge huden og få den til at gløde

4. Avocado og som en hårbalsam opskrift

Fedtet i avocadoen kan synke ned i dit hår og give næring til håret. I mellemtiden kan honning hjælpe med at holde hovedbunden fugtig, så den ikke er for tør eller fedtet. Derudover er honning også en naturlig beskytter mod bakterier.

Materialer:

• 1 avocado, skrællet og skåret i stykker
• 1 spsk honning

Hvordan laver man:

1. Kombiner alle ingredienser i en blender
2. Når du er blevet et glat materiale, skal du kombinere blandingen på det hår, der lige er blevet vasket
3. Pak hovedet i plastik, og dæk derefter igen med et håndklæde
4. Vent i 15 minutter
5. Skyl derefter grundigt

5. Skrubbe sukker og honning til hænderne

Du kan tilføje olivenolie for at gøre den mere effektiv. Olivenolie kan berolige kløende hud og fugter tør hud.

Materialer:

• ½ kop olivenolie
• ½ kop sukker
• ¼ kop honning

Hvordan laver man:

1. Bland olivenolie og sukker, indtil det danner en pasta (dej, fast)
2. Massér det på din arm for at eksfoliere døde hudceller
3. Skyl det af med lunkent vand
4. Varm skat på mikrobølgeovn eller med voks, når det er varmt nok til at anvende det på dine hænder
5. Pak hænderne i plastik, lad det stå i 30 minutter

6. Kaffe til skrubbe legeme

Citeret fra Authority Nutrition-webstedet, baseret på en undersøgelse, indeholder kaffe antioxidanter, disse stoffer er nødvendige for at bekæmpe frie radikaler, der kan påvirke hudens aldring. Glem ikke at tilføje olie som en ekstra ingrediens for at holde huden fugtig, fordi kaffe og sukker fungerer til at nedbryde døde hudceller.

Materialer:

• 2 kopper malet kaffe
• ½ kop sukker eller salt
• 2-3 spiseskefulde jojobaolie

Brugsvejledning:

1. Kombiner alle ingredienser
2. Før du påfører det, skal du tage et varmt brusebad for at åbne hudens porer
3. Massér kroppen i cirkulære bevægelser
4. Anvend det skrubbe ind i kroppen og masser med lidt kraft
5. Skyl, tør hud og påfør Body lotion

Hvordan? Ikke for svært, ikke, at lave spa-behandlinger derhjemme?

x