Indholdsfortegnelse:
- Fordelene ved at være gift er godt for helbredet
- 1. Reduktion af risikoen for hjertesygdomme
- 3. Nyttigt til at undgå stress
- 4. Hurtigere helbred
- 5. Sov bedre
- Så er ægteskab vigtigt for helbredet?
Bortset fra at blive glad og have venner at leve med, er der nogen fordele ved at blive gift, der er gode for helbredet? At gifte handler ikke kun om at forene de to par mennesker til at formere sig og derefter vende tilbage til deres oprindelse. At gifte sig har faktisk sine egne fordele og fordele, især for helbredet. Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved at blive gift? Tjek følgende forklaring.
Fordelene ved at være gift er godt for helbredet
En undersøgelse i England gennemførte en undersøgelse af 25.000 mennesker med hjertesygdomme, som var gift og ugift. Resultaterne viste, at blandt patienter, der var gift og havde partnere, forbedredes tilstanden 14% hurtigere end patienter, der var enlige. Undersøgelsen konkluderede, at der er et forhold mellem at være gift og en persons bedre helbred.
1. Reduktion af risikoen for hjertesygdomme
Ligesom forskningseksemplet ovenfor har andre undersøgelser også antydet, at fordelene ved at være gift kan påvirke dit hjertesundhed. I en undersøgelse fra Turku Universitet i Finland viste det sig, at gifte mænd og kvinder havde en 65-66% lavere risiko for at udvikle hjertesygdomme sammenlignet med ugifte mennesker.
Der er ingen videnskabelig og bestemt forklaring på dette, men de tror, at ægteskab kan øge følelsesmæssig støtte, opbygge fysisk intimitet og dybere sociale bånd. Alle disse ting kan få en persons blodtryk til at falde og stabil, hvilket igen har indflydelse på hjertesundheden.
3. Nyttigt til at undgå stress
En medicinsk rapport offentliggjort af University of Chicago fandt noget om fordelene ved ægteskab, hvilket har den virkning at sænke hormonet kortisol som en udløser for psykisk nød. Ligeledes med en person, der er i et langvarigt forhold, kan dette forhold styrke og ændre stresshormoner til følelser af lykke over for deres partner.
4. Hurtigere helbred
Udover at være i stand til at reducere risikoen for at blive syg, viser det sig, at at blive gift også kan understøtte operationens genopretningsperiode til at være hurtigere. Kathleen King, en forsker fra University of Rochester sagde, at en person, der er gift og gennemgår kirurgi, har potentialet til at leve dobbelt så længe. Dette vil være tæt knyttet til support og tilstedeværelse af en partner, der ledsager dine dage i genopretningsperioden.
5. Sov bedre
Hvem ville have troet, at at blive gift kunne give dig en god og kvalitetssøvn. Wendy Troxel, en psykolog ved University of Pittsburg, fandt ud af, at gifte kvinder havde 10% bedre søvnkvalitet end ugifte kvinder. Sex før sengetid mistænkes stærkt som en af grundene til, at kroppen frigiver hormonet oxytocin, hvilket gør søvn bedre.
Så er ægteskab vigtigt for helbredet?
Faktisk er det vigtigste for at forbedre dit helbred dig selv og ikke andre. Undgå usund livsstil og spisning, bare fokuser dig selv på de ting, der kan gøre dig glad. Fordi dybest set en lykkelig sjæl også vil føre til en sund krop.
Med hensyn til at blive gift eller ikke gifte sig med nogen, vil ikke altid folk, der er gift, være sunde og glade og omvendt. En ændring i livet kan være en god ting for dem, der kan tilpasse sig godt. Det er imidlertid ubestrideligt, at øget ansvar også kan have en negativ indvirkning på dem, der ikke er parate.
I sidste ende er det vigtigste, hvordan du udfører din funktion i samfundet, hvoraf den ene er en social funktion. Hvis du kan leve det og møde livets udfordringer godt, så kan du føle dig glad og selvfølgelig have en sund sjæl.
