5 Fordele ved echinacea blomster til kropssundhed: anvendelser, bivirkninger, interaktioner

Echinacea-blomsten er en blomstertype fra tusindfamilien, der er meget brugt som et sundhedstilskud. Normalt bruges denne blomst som medicin til at hjælpe med at bekæmpe forkølelse og forkølelse. Hvad er ellers fordelene ved at fjerne echinacea, der er godt for helbredet?

Hvad er Echinacea?

Echinacea er en blomst, der også er kendt som betegnelse coneflower i Amerika. Denne blomsterurt findes normalt på apoteker, apoteker eller supermarkeder i pilleform, tør urt eller endda te.

Denne blomst har en kompleks blanding af aktive stoffer, hvoraf nogle kaldes antimikrobielle stoffer. Mens andre ingredienser menes at have en effekt på det menneskelige immunsystem.

Hvad er fordelene ved echinacea blomster?

Alle echinacea-arter indeholder forbindelser kaldet phenoliske stoffer. Fenoliske stoffer er aktive stoffer, der styrer aktiviteten af ​​forskellige enzymer og cellereceptorer i kroppen. Andre fordele kan også beskytte kroppen mod infektion og beskadigelse af ultraviolet (UV) stråling. Phenoler er også kendt for at have antioxidantegenskaber, der er gode for menneskers sundhed.

Derudover indeholder echinacea-planter også alkylamider eller alkalier, som har en indvirkning på immunsystemet, såvel som polysaccharider, glycoproteiner og koffeinsyrederivater.

Andre fordele ved echinacea-planten for kroppens sundhed er:

1. Hjælp med at forhindre kræft

Forskning fra National Institutes of Health (NIH) siger, at denne blomst kan være nyttig til forebyggelse af kræftceller. Det fytokemiske indhold i det er nyttigt til bekæmpelse af tumorer, der vil udvikle sig til kræft.

Imidlertid er brugen af ​​denne plante kun begrænset til at være et ledsagende lægemiddel. Stadig brug for kirurgi og kemoterapi for at behandle kræft direkte.

2. Styr kroppens immunsystem

Ifølge en forskningsrapport offentliggjort i tidsskriftet Lancet Infectious Diseases ved University of Connecticut er denne plante i stand til at producere en stærkere immuneffekt.

Undersøgelsen, der har gennemført 14 undersøgelser, fastslog også, at denne blomst fra tusindfamilien er i stand til at forhindre influenzeangreb med ca. 58% og reducere varigheden af ​​influenzaheling med næsten en og en halv dag hurtigere end andre medicinske planter.

3. Smertelindring

Bortset fra at være et præventivt middel mod kræft og influenzaangreb er denne plante også effektiv som et smertestillende middel. Ifølge de indiske store sletter er der flere typer smerter, der kan lindres af denne plante, nemlig:

• Mavepine
• Smerter forbundet med hovedpine
• Smerter relateret til HSV (herpes)
• Smerter forbundet med gonoré
• Smerter forbundet med mæslinger
• Slangebid
• Ondt i halsen
• Mavepine
• Tonsillitis
• Tandpine

Der er flere almindelige måder at bruge denne urt som et smertestillende middel. Blandt andet kan du bruge det ved at brygge det som en te. Du kan også bruge echinacea, der er tørret og banket og derefter blandet i madmenuer som pastasauce.

4. Som et naturligt afføringsmiddel

Som mange andre urteplanter kan denne blomst være et afføringsmiddel til dine fordøjelsesproblemer. Ifølge Medical Herbalism kan denne blomst bortset fra at være et afføringsmiddel også have en beroligende effekt på fordøjelsen.

Du kan bruge echinacea som afføringsmiddel ved at brygge tør echinacea som te. For mere kroniske tilstande kan en daglig kop echinacea te hjælpe med at løsne overbelastning, også forstoppelse.

5. Antiinflammatoriske lægemidler

Betændelse i kroppen er en af ​​de grundlæggende årsager til dårlige sundhedsmæssige forhold. Imidlertid siger University of British Columbia, at forbruge echinacea regelmæssigt effektivt kan kurere og lindre forskellige typer betændelse i kroppen, herunder betændelse forårsaget af stress, toksiner i mad eller på grund af manglende hvile.