Indholdsfortegnelse:
- Hurtige og nemme tricks til at behandle hævede øjne efter gråd
- 1. Komprimering af koldt vand
- 2. Komprimer teen
- 3. Komprimer agurke- eller kartoffelskiver
- 4. Komprimér skeen
- 5. Brug concealer
Undladelse af at bestå hovedkursuseksamen, din elskede forlader, degraderes fra din stilling på kontoret eller en nær slægtninges død. Uanset hvor hård eller grådig du er, græder vi alle efter den ene eller den anden ting. Gråd er faktisk gavnligt for mennesker, fordi ved at græde frigiver din krop adrenalin og cortisol, hvilket lindrer den stress, der opbygges i dit system.
Du er lettet over at have sluppet alle dine opløste følelser og følelser løs. Nu kommer tiden til at tørre disse tårer og vende tilbage til at fokusere på daglige aktiviteter. Hvad skal du så gøre for at håndtere hævede ansigter, løbende røde næser og oppustede øjne - alle tegn på, at du græder bombay?
Før alle rundt begynder at spørge, om du er okay - hvilket kan være meget irriterende - her er nogle hurtige måder at håndtere bløde øjne på efter at have grædt.
Hurtige og nemme tricks til at behandle hævede øjne efter gråd
Slap af dit ansigt og lad de resterende tårer strømme. At holde vejret og fordreje ansigtsudtryk på en sådan måde, at dine tårer ikke gentager sig, vil faktisk gøre rødmen og hævelsen endnu værre.
Når grædet er helt aftaget, skal du straks sidde lige op (bøjning eller tildækning af dit ansigt med dine hænder får væske og blod til at samles på dit ansigt), indånder og inhalerer i en regelmæssig, dyb rytme. Aftør de resterende tårer på kinderne, blæse næsen med et væv eller en blød klud. Derefter…
1. Komprimering af koldt vand
Hæld halvdelen af vandet i skålen. Sæt derefter 4-5 isterninger i skålen. Tag en klud eller et væv, dypp det i isvand, og start derefter ved det indre hjørne af øjet og tryk det under din hud, indtil du når det ydre hjørne af øjet. Massage let i ca. 5 minutter. Gentag denne procedure flere gange. Alternativt kan du bruge dine rene fingre, få fat i et par isterninger og derefter massere dine bløde øjne på samme måde.
For at bekæmpe rødme på det hvide i øjnene skal du bruge generiske øjendråber. "En eller to dråber pr. Øje er effektiv nok til at slippe af med rødme i øjet," sagde hudlæge Debra Jaliman, forfatter til Skin Rules, citeret af Real Simple.
2. Komprimer teen
Teposerne hjælper med at indsnævre blodkarrene og reducerer dermed hævelse. For at gøre dette skal du dyppe to teposer i isvand i ti minutter og trykke dem ind i huden under dine øjne, indtil du når de ydre øjne. Massage let i ca. 5 minutter. Gentag denne procedure flere gange.
3. Komprimer agurke- eller kartoffelskiver
Dette er en klassisk metode, der er blevet videregivet gennem generationer i mange. Skær to skiver frisk agurk eller kartoffel, og læg dem over hvert øje. Lad det være i 10-15 minutter.
Ligesom teposer vil den kølige fornemmelse af agurk og kartoffel stramme dine blodkar. Derudover indeholder agurk kraftige antioxidanter, mens kartofler indeholder hudbelysningsenzymer kaldet catecholaser. Hverken havde nogen virkning på at reducere øjenpustethed, men start af "akutterapi" med agurkskiver fulgt op fem minutter senere med en kartoffel ville tømme øjeposerne. Som en sikkerhedsforanstaltning skal du sørge for, at dit hoved hviler godt på puden. Denne forhøjelse er forsætlig for at forhindre overskydende væske i at blive samlet i dit ansigt.
4. Komprimér skeen
Hvis du har masser af tid til at vende tilbage til mængden efter at have grædt, skal du placere en ren ske i køleskabens fryser i 10-20 minutter. Tryk derefter forsigtigt skeen direkte under dine øjne, start fra det indre øje og masser udad. Gør skiftevis for det andet øje.
På samme tid kan du forsigtigt massere næsebroen i et par minutter, mens du lukker øjnene. Fokuser på det område, hvor brillerne hviler. Dette hjælper med at reducere sinustrykket, hvilket også reducerer hævelse.
5. Brug concealer
Skjul enhver rødme, der er tilbage i ansigtet og under øjenområdet med farvekorrigerende concealer gul eller grøn farve. Påfør på problemområdet, bland det indtil det er jævnt fordelt. Til sidst påfør noget løst eller kompakt pulver for at "låse" concealeren på plads.
Mens du eksperimenterer med disse alternative metoder, skal du huske at gå i seng umiddelbart efter gråd kan få øjet til at puste op endnu mere ved at samle væske, fordi øjet ikke blinker eller bevæger sig for at lække tårer. Hvis du sover, skal du placere en pude - eller flere puder - på ryggen for at få støtte, så vandet slipper bedre ud af dit ansigt og hoved.
