Tips til pleje af sunde negle og ikke let skøre

Se godt på udseendet af dine negle og tånegle. Er farverne rene eller kedelige? Er der nogen, der har ujævne ender, fordi de er delvis brudt? Er der en bul eller ser du ujævne linjer på overfladen? Dette er nogle af funktionerne i usunde negle. Så hvad er tipene til pleje af negle, så de ikke bliver hurtigt beskadiget?

Kend egenskaberne ved sunde negle først

Negle er lavet af et specielt protein kaldet keratin, der produceres af neglematrixen ved neglebedet lige under neglebåndet.

Sunde negle skal være stærke og ikke let knække, have en flad og glat overflade og være klare i farven (klar hvid på spidserne og lidt lyserød på pudens overflade). Karakteristika for sunde negle skal altid se rene ud.

Kontakt din læge eller hudlæge, hvis du har nogen af ​​følgende unormale negleegenskaber:

• Ændret neglefarve, ændringen kan være over hele neglen, eller der kan være mørke streger under neglesengen.
• Negledeformiteter, såsom negle, der buer udad
• Tyndere eller fortykkede negle
• Negle, der let knækker, selvom du ikke trykker hårdt på dem eller rammer hårde genstande
• Hævelse eller smerter omkring neglen

Tips til pleje af negle for at være sunde og stærke

Der er flere tip til behandling af dine negle, som du kan gøre hver dag for at holde dem sunde, stærke og rene. Blandt dem:

• Hold negle tørre. Dette er for at forhindre bakterier i at vokse under dine negle. Hvis dine negle udsættes for vand for længe, ​​kan dette gøre dem fugtige og let knække. Undgå dette ved at bære bomuldsbelagte gummihandsker, når du vasker op, vasker tøj, eller når du bruger barske kemikalier.
• Hold altid dine negle rene. Brug rene og skarpe negleklippere, prøv at have personlige negleklippere, der ikke kun låner ud til folk. Skær toppen af ​​neglen lige over. Skær derefter begge sider af dine negle igen for at danne en stump, ikke skarp del.
• Brug en fugtighedscreme. Tips til pleje af negle ved hjælp af denne fugtighedscreme bruges stadig sjældent af mennesker. Faktisk bør neglene heller ikke være for tørre, der skal være fugt nok. Du kan bruge håndcreme, som også påføres neglene og neglebåndene på samme tid. dette sigter mod at holde neglene fugtige og ikke tørre.
• Tag biotintilskud. Flere undersøgelser har vist, at biotintilskud kan hjælpe med at styrke svage eller sprøde negle. Spørg din læge om biotintilskud.

Hvad man skal undgå, når man behandler negle

Undgå følgende for at forhindre negleskader:

1. Bid ikke neglene og skær neglebåndene ikke

Mange mennesker har en vane med at bide neglene. Hvor dette kan forårsage korte negle og dårlig form. Denne vane kan beskadige neglesengen, hvilket gør det lettere for bakterier at komme ind i neglen.

Undgå også at skære neglebånd. Selv et lille snit på siden af ​​neglen kan lade bakterier eller svamp komme ind og forårsage infektion.

2. Træk huden ud på neglens kant

Huden i udkanten af ​​neglen kaldes generelt hangnails . Ikke sjældent kan nogle mennesker føle sig ubehagelige, så de trækker disse hangnails.

Når du trækker eller trækker hangnagler ud, kan du risikere at rive hudvævet, hvilket er en risiko for infektion, hævelse og pus. Det anbefales at skære hangnail med negleklipper.

3. Brug ikke neglelak for ofte

Brug ikke neglelak ofte. Hvis du vil bruge neglelak, skal du vælge et lysere indhold. Brug også acetone-fri neglelakfjerner. Aceton og neglelak kan gøre negle gule og revne på overfladen.

x