Spytter ofte, når du er gravid, hvorfor ikke? & bull; hej sundt

Mens de er gravide, spytter nogle kvinder oftere. Selvom ikke alle kvinder oplever det, er denne tilstand helt normal hos gravide kvinder. Alligevel, hvad er årsagen til denne tilstand? Hvordan skal man så løse det?

Årsagen til hyppig spytning under graviditet

Under normale forhold er spyt (spyt) produceret af spytkirtlerne 1,5 liter om dagen. I mellemtiden er det meget muligt under graviditet, at overskydende spyt produceres af spytkirtlerne.

Alligevel er denne tilstand stadig klassificeret som normal og ikke farlig, så gravide kvinder, der oplever det, ikke behøver at bekymre sig. Generelt forekommer denne tilstand hos kvinder, der oplever det morgen kvalme eller kvalme.

Her er nogle ting, der forårsager hyppig spytning under graviditeten.

1. Hormonelle ændringer

Selvom det stadig er usikkert, får de hormonelle ændringer, der opstår under graviditeten, den gravide kvindes spyt, så hun ofte spytter op.

2. Kvalme

Når de føler sig kvalme, har gravide kvinder en tendens til at være dovne med at sluge, fordi de er bange for, at kvalmen kommer tilbage.

Dette får produktionen af ​​spyt til at stige i munden, hvilket får kvinder til at spytte ofte under graviditeten. Normalt opleves denne tilstand af mennesker, der oplever den morgen kvalme hvilket er ret alvorligt i de tidlige dage af graviditeten.

3. Halsbrand eller en brændende fornemmelse i brystet

H ørebrænding er blevet en af ​​de ting, der ofte opleves af gravide kvinder. Syren i maven, der stiger, kan skade spiserøret, så syresensoren i spiserøret udløser spytproduktion med en større koncentration af bicarbonat.

Så hver gang du sluger, spyt spyt væggene i spiserøret og hjælper med at neutralisere syreopbygningen.

4. Visse sundhedsmæssige forhold

Der er flere tilstande, der kan forårsage irritation i mundområdet, såsom rygning, tandbortfald eller andre orale problemer, som gravide oplever, så de har et større ønske om at spytte. Ikke kun det, brugen af ​​visse lægemidler og visse sygdomme kan udløse øget spytproduktion.

Overvinde problemet med at øge spytproduktionen

Øget spytproduktion under graviditet er ikke en forebyggelig tilstand, den kan behandles. Derfor behøver gravide ikke at bekymre sig, hvis de pludselig ofte spytter, mens de er gravide. Accepter denne tilstand og bliv ikke en byrde for dit sind. I stedet skal du håndtere følgende ting.

1. Drik mere vand

Ved at indtage mere vand kan gravide kvinder sluge mere spyt end slet ikke forbruge vand. Det er bedst, hvis du er gravid, har du en vandflaske med dig overalt, så du kan drikke lidt vand ad gangen. Ved at drikke ofte kan du muligvis reducere hyppigheden af ​​spytning under graviditeten.

2. Oprethold renhed af tænder og mund

I betragtning af at en af ​​de ting, der har potentiale til at øge spytproduktionen, er oral sundhedsproblemer, skal du altid tage sig af det. Vær for eksempel flittig med at børste tænder og bruge dem mundskyl bagefter. Hvis du føler dig kvalm, skal du bruge tandpasta og mundskyl som ikke er særlig ildelugtende og frisk.

Når du børster tænder og vasker munden, får du mere og mere af det overskydende spyt i munden de rigtige steder, så du ikke ofte spytter skødesløst under graviditeten.

3. Tyg slik, der ikke indeholder sukker

En anden måde at spytte hyppighed på er at spise slik. Men ikke bare slik, okay. Det er bedre at vælge slik, der ikke indeholder sukker, så du kan tygge det ofte. Ikke bare slik, hvis du foretrækker at tygge på isterninger, kan du tygge isterninger, så du ikke bliver for kvalm.

4. Spis ofte, men i små mængder

At reducere hyppigheden af ​​at spise kan være en af ​​grundene til at du spytter oftere under graviditeten. Desværre, hvis du er kvalm, mister du din appetit, hvilket gør dig doven til at spise. I så fald vil det være sværere for dig at klare tilstanden af ​​hyppig spytning under graviditeten.

Derfor skal du fortsætte med at spise, så din spytproduktion ikke øges. For at undgå kvalme skal du prøve at spise små mængder, men ofte. På den måde er dine ernæringsmæssige behov stadig opfyldt, men du behøver ikke at føle dig kvalm, fordi du kun spiser små mængder. Hvis du gør dette, kan du også opleve mindre spyt.

5. Medbring et klæde eller en klud

Hvis denne tilstand stadig generer dig, især når du rejser, skal du medbringe en klud eller et væv, når du er udenfor. Du kan bruge vævet eller kluden som en spytbeholder, der kan smides væk, når spyt er fyldt. Fordi du kunne være i et lukket rum, så du ikke kan spytte frit.

x