Mennesker med tuberkulose skal spise meget, hvorfor?

Tuberkulose (TB) er en smitsom sygdom forårsaget af en bakteriel infektion i lungerne. Selvom det er en kronisk sygdom, der varer i flere måneder, kan TB helbredes med den rigtige behandling. Ud over at tage medicin mod tuberkulose (OAT) regelmæssigt, anbefaler læger også, at folk, der er syge med tuberkulose, spiser mere nærende mad end raske mennesker. Hvorfor?

Fordelene ved at skulle spise meget, når man er syg med tuberkulose

TB-syge burde spise mere, men selvfølgelig skulle de ikke bare spise noget mad. At spise meget betyder ikke, at portionen til hvert måltid skal være dobbelt så stor som normalt. Diæten for tuberkulose skal stadig reguleres, så den opfylder de daglige ernæringsbehov for en sund og afbalanceret.

Folk, der er syge med tuberkulose, skal spise meget, fordi denne sygdom kan forårsage drastisk vægttab. Rapportering fra TB Fakta, vægttab i mange tilfælde af TB kan skyldes flere faktorer, nemlig appetitløshed, kvalme og fordøjelsesbesvær. Bivirkningerne af OAT kan også gøre tilstanden værre.

Som et resultat er mange tuberkulose tilbøjelige til at opleve underernæring eller underernæring. Faktisk er kroppen nødvendigt med absorption af tilstrækkelige næringsstoffer for at bekæmpe den igangværende bakterieinfektion, der forårsager TB.

Underernæring kan forårsage et fald i immunsystemets funktion, hvilket gør det sværere at forsvare sig mod tuberkulosebakteriel infektion. Den store indvirkning, underernæring kan også påvirke, hvordan stoffer virker. Når behandlingen er ineffektiv, tager helingsprocessen længere tid.

En anden indvirkning, hvis ernæringsindtagelsen er utilstrækkelig, bliver de symptomer på tuberkulose, der opleves, såsom vedvarende hoste, også værre. Herunder fremkomsten af ​​komplikationer såsom leverskade. Forværrede symptomer vil resultere i et fald i livskvaliteten for TB-syge. Der er mange tilfælde af TB-død, der også er påvirket af underernæring.

Derfor skal de af jer, der er syge med tuberkulose, spise mere nærende mad for at opretholde vægten og styrke immunforsvaret. Det vigtigste næringsstofindtag i en middagstallerken er en gruppe næringsstoffer fra fødevarer til tuberkulose, nemlig:

• Kalorier som energikilde fra kulhydrater og umættede fedtstoffer
• Protein
• Vitaminer (vitaminer C, D og A)
• Mineraler (jern, zink og selen)

Ifølge ernæringsekspert Lela Nurulhuda fra Direktoratet for Sundhedsvæsen, bør kosten for tuberkulose ideelt set opfylde 3 hovedmåltider med 3 snacks (mellemmåltid) hver dag.

Sådan øges appetitten hos tuberkulose

Under sygdom mister TB-syge ofte deres appetit, kvalme til opkastning og andre fordøjelsesforstyrrelser, såsom mavekramper. Den vedvarende hoste, der opleves, gør det også vanskeligt for syge at sluge mad. Denne tilstand får de af jer, der er syge med tuberkulose, svært ved at følge anbefalingen om at spise meget.

Du behøver dog ikke bekymre dig. Hvis du føler dig syg eller har en meget dårlig appetit, kan du følge disse tip for at øge din appetit.

• Tag en kort gåtur rundt i huset, før du begynder at spise. Frisk luft kan hjælpe med at opbygge din appetit.
• Prøv at planlægge måltider med ikke for tætte intervaller mellem hovedmåltiderne. Foranstaltningen er indtil du føler dig sulten. For eksempel, hvis du starter morgenmaden kl. 8, skal frokosttid ideelt være 1-2 om eftermiddagen.
• Vælg mad, der anbefales til tuberkulose i henhold til din smag.
• Undgå stegte eller olieagtige fødevarer, da de kan forårsage smerte ved indtagelse.
• Spis langsomt, ikke tving dig selv til at spise store portioner på én gang. Prøv at spise mindre portioner, men oftere.
• Spis små portioner, men oftere.
• Hvis din mave gør ondt, så prøv at drikke ingefærte, pebermyntete eller urtete, som er et naturligt middel mod kolik.

Hvis bivirkningerne af OAT bliver alvorlige og får dig til at fortsætte med at blive kvalme, skal du straks kontakte din læge. Normalt vil lægen reducere dosis eller skifte til en anden type OAT.

Ud over at følge reglerne for behandling af TB ordentligt og at skulle spise meget, når du er syg med TB, er du også nødt til at få tilstrækkelig hvile og glem ikke at træne sikkert for TB-syge regelmæssigt.

Hvis du taber for meget, så prøv at øge dit indtag af fødevarer med et højt proteinindhold og kulhydrater til en serveringsplade. Endelig er det vigtigt for dem af jer, der behandler tuberkulose, at være opmærksom på madbehov og minde dig om altid at spise regelmæssigt.

Patienter, der har opfyldt det maksimale ernæringsindtag, har normalt en ideel kropsvægt, kan have normale aktiviteter, er sjældent trætte, og hyppigheden af ​​andre TB-symptomer vises mere kontrolleret.