Andet trimester af graviditeten? Her er 7 ændringer, der forekommer i moderens krop

Ikke følt, graviditet er kommet ind i andet trimester. Det kan være lettere for dig at komme igennem dette semester end din første trimester. Eventuelle klager, du oplever i første trimester, forsvinder langsomt alene. Der er dog forskellige andre kropsændringer i dette 2. trimester.

Forskellige kropsskift i løbet af 2. trimester

I 2. trimester forekommer forskellige kropsændringer og begynder at dukke op. Hvad som helst?

1. Maven bliver større

Du kan vise din store mave i dette andet trimester med stolthed. I denne trimester er din maves bule meget tydelig. Dette skyldes, at din mave skal give mere plads til dit voksende foster. På dette tidspunkt er du muligvis allerede nødt til at bære barseltøj.

Du vil også gå op i vægt. Om måneden vil du sandsynligvis stige 1,5-2 kg. Dette understøttes af din appetit, der er vendt tilbage. Morgen kvalme Du i første trimester er måske forsvundet.

Men hvis du allerede er overvægtig, mens du er gravid, kan du rådes til ikke at gå meget op. Vi anbefaler, at du justerer din vægtøgning under graviditeten med din vægt før graviditeten.

2. Større bryster

Dine bryster bliver også større i andet trimester. Akkumuleringen af ​​fedt i brysterne øges, og brystkirtlerne bliver også større i brysterne for at producere mælk. Du kan stadig føle smerter i dine bryster, men dine bryster er ikke så bløde som de var i første trimester.

Huden omkring din brystvorte bliver mørkere mere, og der kan være et par små buler omkring brystvorten. Disse små klumper er kirtler, der producerer olie for at holde brystvorterne tørre ud. Tørre brystvorter er mere tilbøjelige til irritation.

3. Ændringer i huden

Hudændringer forekommer stadig i andet trimester. Vær dog ikke bekymret, fordi ændringer i huden normalt forsvinder af sig selv, hvis du har født. Dette sker på grund af hormonelle ændringer i kroppen.

Du kan finde mørke pletter på dit ansigt, mørke streger fra din navle til skam (linea nigra) og strækmærker på mave, bryster, balder og lår. Strækmærker vises, fordi din hud strakte sig under graviditeten, og du også kan føle kløe på grund af dette. At holde din hud fugtet kan hjælpe med at reducere den kløe, du føler.

4. Føl bevægelsen af ​​babyen i livmoderen

I dette andet trimester kan du mærke babyens forskellige bevægelser i livmoderen, såsom babyspark. Normalt kan du mærke det ved 20 ugers svangerskab, men måske varierer det mellem mødre.

Hvis du ikke har følt babyens bevægelser i denne svangerskabsalder, skal du ikke bekymre dig. Nogle gravide kvinder føler måske ikke babyens bevægelser før den sjette måned af graviditeten.

5. Hårvækst

Hormonelle ændringer under graviditeten kan også øge din hårvækst. Dit hovedhår kan blive tykkere. Du kan også finde hår på steder, hvor det ikke var der før, f.eks. I ansigt, arme og ryg.

6. Rygsmerter

Din vægtøgning i graviditetsmånederne kan lægge for meget pres på din ryg, så du kan mærke smerter i ryggen.

For at reducere pres på ryggen er det bedst at sidde oprejst og bruge en stol, der yder støtte til ryggen, når du sidder, sove på din venstre side, ikke bære tunge genstande og undgå at bruge høje hæle under graviditet .

7. Benkramper

Når du bliver ældre, kan du opleve kramper i benene oftere, især når du sover. Dette skyldes det pres, din baby lægger på blodkarrene og nerverne, der fører til dine fødder.

Hvis dette sker meget, skal du sove på din venstre side. At strække kalvemusklerne inden sengetid, drikke meget vand eller tage et varmt bad kan også reducere dette.

x